童识本草香手作酸梅汤——儿童中医药养生趣味活动在梅江东社区卫生服务站圆满开展

2026-04-30

童识本草香

手作酸梅汤

为传承中华优秀中医药文化，让孩子们在趣味体验中感受传统本草的魅力，学习基础养生知识，近日，一场别开生面的儿童中医药养生主题活动在梅江东社区卫生服务站顺利举办。活动以寓教于乐的形式，将药材科普、手工实践、趣味游戏与健康养护相结合，深受现场小朋友和家长们的喜爱。

活动伊始，百花、梅江东社区卫生服务站主任刘娜发表了简短精彩的开场白，向到场的小朋友和家长致以热烈欢迎，点明了本次活动的宗旨，希望孩子们能在轻松欢乐的氛围中走近中医药，爱上传统养生，收获健康与快乐。

随后，袁晓红老师带来了专业又生动的酸梅汤药材讲解。老师结合儿童养生特点，细致介绍了制作酸梅汤所需的乌梅、山楂、甘草、陈皮等各类药材的外形、性味与养生功效，用通俗易懂的语言拆解药材知识，打破了孩子们对中医药的陌生感。讲解过程中，袁老师积极与小朋友们互动交流，通过提问、实物观察等方式，引导孩子们主动认识本草、了解本草，现场气氛十分活跃。

在亲手实践环节，孩子们满怀期待地跟随老师一步步制作儿童专属酸梅汤。从精准配比药材、细心清洗，到耐心熬煮，大家全程认真参与、动手实操，沉浸式感受传统饮品的制作乐趣。一碗碗酸甜可口、温润解暑的酸梅汤出锅后，孩子们细细品尝，在唇齿留香中体会中医药食同源的智慧，脸上洋溢着满足与喜悦

为进一步加深孩子们对药材的记忆，活动特别设置了趣味游戏环节。“药材蹲”游戏妙趣横生，小朋友们化身各类中药材，在欢快的互动中巩固药材知识；趣味抠宝游戏惊喜不断，大家在探索中寻找药材小惊喜，玩乐间进一步感受中医药的趣味性。游戏过后，老师带领大家舒展身体，学习专属儿童的养生长高操，通过简单易学的动作活动筋骨，将养生理念融入日常运动，助力孩子们健康茁壮成长。